2011年1月3日 星期一

《 清醍醐 》八月減肥成果

這個月體重沒有掉很多~



大約1~2公斤



但是體脂肪卻是大幅下降喔



降了5%!!!!



多虧了營養師跟秀姐的督促



讓我能夠順利的燃燒體脂肪~



連我的家庭醫生都說:「你瘦了」,「你之前臉超圓的」



哇哈哈~看來我是越來越有信心了!!!!



減肥的各位同仁~共勉之

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