恭喜我吧~
我畢業從澎湖回來後
就積極減肥~~
現在八月初了
我總共甩了五公斤
但是有點快了~
肉甩太快的話會很容易造成身體的負荷喔~
一個禮拜甩1公斤左右是安全的喔!!
還好有清醍醐營養師
幫我在減肥的路上,輕鬆又健康!!
大家想跟我一樣健康的減肥嗎?
趕快找我吧~~
清醍醐夏日葵 0985099833
清醍醐志明、賀寶芙、奶昔、減肥、減重、瘦身、體重控制、便秘
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